海厝開學了！

２５日海厝開學！一如以前，七點鐘，2位老師隨遊覽車從海厝出發，到新社、豐濱，一站一站接小朋友。

這學期師資有些變動，中岳老師去當兵了，勇勝老師擔任他的角色，負責訓導工作（第一張、左1），新加入的小古老師帶三年級（右２），欣諺老師帶五年級（中３）；甫從花崗國中退休的亦鵬老師，加入了團隊，輔導課輔老師；負責影印教材準備教具的淑梅老師一早到海厝，就忙著印課程資料（右１）。

按慣例，開學第一天，海厝創辦人─道濟師父會跟小朋友講幾句話，師父彎下腰，仔細端詳這群大都是從海厝創辦就來海厝的孩子（中１），不但長高了，態度也沉穩多了；師父希望孩子們開心地來海厝學習，更要懂得分享與感恩。

這學期上午的課程以打好孩子的基本功─國語、數學和閱讀為主（第一張二、三排，第二張左一、中１），下午的多元潛能開發課程，高年級是電腦課，感謝國光商工的資訊主任劉醇厚老師（第二張中２、中３），義務來海厝教小朋友，劉老師規劃了一學期的課程，從做簡報到網頁製作，老師讓小朋友使用相機（左３），拍下好朋友的照片，然後輸入電腦，當成桌面，這對孩子是新奇又好玩的經驗。

而中年級，今天，由勇勝老師主持，看水墨動畫「小蝌蚪找媽媽」（右１、左２），並上網看楊懿如教授的青蛙小站，之後進行討論和寫學習單。造福觀音文教基金會計畫十月中旬後成立東海岸兒童合唱團，之前的下午課程，邀請了豐濱國中的張淑晴老師來上綜合活動。

因為再３天就是教師節了，所以劉老師教小朋友做「敬師卡」，劉老師神奇「八寶箱」內有許多教學的寶物，當小朋友在看水墨動畫時，老師們正準備材料（第三張左１），劉老師講解如何製作之後，小朋友就動手做獨一無二的敬師卡（中１、右１及第二排），並寫下對老師的感激，最後，大家一起合照，留下這張(右３)難得的合照，每個孩子笑開了臉，燦爛如陽光。

凡那比重創海厝

海厝原本預定１８日開學，因凡那比颱風來襲，而延後一週。

１９日週日清晨凡那比在豐濱登陸，強風夾著豪雨，重創了海厝。

２０日待風雨停歇，師父們從鐵捲門的破洞彎身進入，見到照片中的景象─三扇鐵捲門被吹壞，十台電腦需修理、錄放影機不堪使用。至於海厝最多的書籍、紙張、簿本，由於事先全部窗戶都有關鎖好，並沒有被風吹落淋濕的狀況。

師父們請了工人，立刻投入清理復原的工作，因為２５日海厝就要開學了。

LOHAS心靈成長營第一天與海有約-- 赤足草地、海灘撿拾石頭

三天兩夜的心靈成長營，第一堂課就拉到了東海岸最嫵媚的牛山海灘，柔細溫潤的沙灘，徐徐吹拂的海風，彷彿置身於「海角一樂園」。

名宜老師擔任這堂課，名稱就叫「與花草為友」，不是教我們拈花惹草，卻要我們脫下束縛雙腳的鞋子，赤足踏在草地上散步。在老師清柔的語音帶領下，我們自在地走著，走著，感覺腳下輕彈的小草，鬆而軟的泥土，原來，我們可以如此輕鬆自在地接觸大地，融入自然。

為了晚上的彩繪課，學員們走到沙灘，俯身拾起腳邊的石頭，每一石頭似乎都在述說著一段久遠以來的大地故事。有的拾起，又放下，再往前去；有的彎腰低頭，就沿著沙灘，一路撿起，手中越抱越多；幸好師父有預先準備袋子，最後，大家都各有斬獲。

LOHAS心靈成長營第一天與海有約--坡頂靜坐冥想

學員們撿拾了中意的石頭後，名宜老師要大家赤足漫步上坡頂，進行今天的三、四堂課程。
到了坡頂，眼前，這片湛藍遼闊的大海，令人不禁驚呼！正當大家被幻漾的美震懾不已時，老師清柔的音聲響起，在老師的帶領下，大家面對大海靜坐，學習調節呼吸、練習冥想，以呼吸來調節身心，當我們專注於這簡易的一呼一吸時，漸漸地，身心會得到寧靜平衡。

名宜老師看學員們都領略靜坐冥想的要領之後，請師父跟學員們開示，師父瞭解學員們平日忙碌奔波，其心經常攪動翻湧，當時，學員們正面對大海靜坐，難得有這能放鬆的時候，師父就以海為喻，應機說法。師父告訴學員：隨時關照自己的呼吸，聆聽來自大自然的聲音；翻湧的大海，海中的月影也會是波動不安的；大海若平靜無波，海中之月也皎潔明亮。師父提到「千江有水千江月」，江不分大小，只要有水，月色就會映照；月色就譬如每個人都有的佛性，而千江水就是我們眾生，我們的心若能平靜下來，如無波的大海，那麼慈悲智慧的佛性，就會現前。師父要學員們放鬆，注意呼吸，觀看大海，學習把心靜下來；營隊結束之後，回到家庭、回到工作崗位，隨時提醒自己：把心靜下來，要如平靜無波的大海。

LOHAS心靈成長營第一天晚上-石頭彩繪

晚上，素戀老師遠從台北來，教導學員們彩繪課程。在自己撿拾的石頭上，自由發揮創意，是件賞心快意的事，何況還有名師的指導。
大部分的學員都是第一次使用壓克力原料，在石頭上作畫，所以素戀老師先示範花卉的基本畫法，老師鼓勵大家：每顆石頭都有不同的形狀、顏色和紋路，只要加上一點巧思和設計，大膽地下筆，自己喜歡，看得順眼就可以了。
接著，老師一邊巡堂，一邊個別指導，有的學員專注地揮灑作畫，有的還在構思，遲遲難下筆。只要老師坐下來，一拿起筆，指導學員作畫，周圍的都會圍過來看，希望多學一點！
今天的牛山行，斬獲最多的田先生，率先拿了約有15公分大的石頭，請老師幫忙畫，接著，桌上排隊的石頭，越來越多，老師的手沒停過。兩個小時，無論自己畫的，老師幫忙畫的，每個學員都開心！

LOHAS心靈成長營第二天清早 --心靈靈修

第二天，天才矇矇亮，學員們已在大殿前集合，大家抱持朝聖的心態，期待師父帶領我們登上宏名山的最高點，瞻仰「造福觀音」聖像。
師父告訴學員們這尊聖像建造的因緣、經過，以及聖像的莊嚴慈悲。師父帶眾禮佛三拜，起而繞佛經行，其間佛號綿綿不斷，學員們在平和舒緩的佛號聲中，依序緩步沈穩向前。師父覺得學員們來此因緣殊勝，特要學員們一一向前，頂禮佛足。
接著，師父教導學員們如何數息靜坐，從雙腿坐姿，兩肩放鬆、眼睛、下顎、舌頭、雙手、呼吸，師父都一一指導方法，以及如何數息。學員們都專心聆聽，在師父：一、二、三、......九、十聲中，多次練習數息法。

LOHAS心靈成長營第二天上午--和空中精靈相遇

太平洋的浪濤聲相伴，成長營的學員們啟程，往縱谷探訪蝴蝶奇人，尋覓空中精靈的芳蹤。美青老師先介紹生態園區營造的理念和20位弱勢員工汗水交織的動人故事；接著觀賞公視15分鐘的影片，報導這對蝴蝶作媒的夫妻，跟土地、跟蝴蝶的生命故事。

為了觀察品質，學員們分成兩組，一組由美青老師帶，參觀蝴蝶網室，另一組由「阿福」帶，觀察蝴蝶的生命樹。一進入網室，右手邊的木箱裡，各種蝶類的蛹，在陽光映照下，幻化異常美麗耀眼的色澤，老師如數家珍的解說。學員們聽得入神；我們沿著窄窄的行道，兩旁都是台灣原生種的植物，都是蝴蝶的食草和蜜源植物，蝴蝶精彩的一生，不斷地在這網室上演。觀察的過程中，各種的鳳蝶、蛺蝶、斑蝶，飛舞在我們的身旁、頭頂，甚至停在小朋友的帽沿上、學員的衣領上。從未如此親近蝴蝶、端詳蝴蝶，和蝴蝶的豔遇是此行最難忘的饗宴！

「阿福」帶的生命樹，更是精彩！因意外事件，奪走了一隻手、一隻腳的阿福，在養育觀察照顧蝴蝶的過程中，找回對自己的信心，和面對殘缺生命繼續走下去的勇氣。阿福介紹不同的食草，不同的蝴蝶幼蟲，從一齡到四、五齡，每隻幼蟲，無論樣貌、齧食、爬行，都可愛至極！阿福將毛毛蟲（其實蝴蝶的幼蟲沒有毛）放在我們的手上爬行探險，真是令人驚異的第三類接觸！

LOHAS心靈成長營第二天下午 -七星潭快樂鐵馬行

第二天下午的重頭戲~騎鐵馬遊七星潭，對生活在花蓮的人來說，偷得浮生半日閒，在蔚藍海邊騎單車，大都是頭一遭！大夥忙著挑選單車，選定的，就先出發，不會騎的、不敢騎的，自有溫馨的伙伴相載。學員們，除了小朋友，平日家庭、工作兩頭繁忙，難得能如此輕鬆逍遙，鏡頭前，一個各笑開了臉！

LOHAS心靈成長營第三天-經行、遊造福勝境及出坡

第三天，一早，通笠師帶著學員們，遊造福勝境，學員們的心情輕鬆卻是虔敬的。進入大殿，師父先介紹殿內供奉的「華嚴三聖-釋迦牟尼佛、文殊菩薩、普賢菩薩」 ，還有中央供桌供奉著觀世音菩薩、韋馱菩薩和伽藍菩薩，這三尊菩薩是和南寺最具歷史意義的佛像。
接著，大眾步出大殿，下了石階，師父依循路線，學員們腳步跟隨，動中有靜，心就安住在腳下的步履動作上；師父深入淺出地介紹這兒的「原住民」，不管先來後到，它們自在地活著，營造出一片生意盎然的景觀。還有學員田先生的補充，擔任藥劑師的他，不但對植物的知識充足，說話更是幽默風趣。
用過早餐，還有一項很有意義的活動-- 出坡，通笠師說明出坡的工作-- 剝花生，藉由剝好的花生，與眾生結善緣，這活動依組別進行。學員們一組組席地而坐，迅速地剝花生殼，三天來，由於活動精彩緊湊，學員們難得有全組相聚談話的時間，此時正好，一邊剝著花生殼，一邊閒話心情。

LOHAS心靈成長營第三天-綠色的力量

擔任這堂課的老師謝名宜，不但是特教老師，亦是園藝治療師，她舉例告訴學員：天無絕人之路，回歸大自然，植物是幫助我們心靈的最大的良藥。

老師上課內容，包括三大項：

一、園藝是很好的療傷選擇：老師用PowerPoint及真實的故事（左1），告訴學員們，悲傷哭泣不是懦弱的表現；逃避，心裡的傷痛並沒有撫平，傷痕一直都存在的，正視悲傷是療傷的過程，而老師以她輔導的經驗和園藝的專長，幫助了不少心靈創傷的人，走出困境。
二、製作迷你禪庭院（中1）：老師先介紹日本的庭院，只使用細沙和奇石的排列，透過線條的協調，整體的情境充滿了「禪」味，具有「禪」風。老師在做輔導治療的過程中，將日本的禪庭院，縮小成約20公分見方，藉由刮沙的過程中，專注及投入，來紓解壓力。接著老師分給學員材料，學員運用第一天在牛山撿的小石子，布置自己的「禪庭院」。

三、種植竹柏：老師從挑選容器、裝培養土、取奇數量的竹柏、修整竹柏幼苗的根，到如何栽種，都一一講解並示範。然後，學員們選好容器，裝土並壓實，拿了老師育苗的竹柏，就動手親自栽種了。兩個多小時，完成了作品，看到自己親手栽植的盆栽，綠意盎然，精巧可愛，不但開心又有成就感！

LOHAS心靈成長營第三天心靈分享

營隊的最後一堂課，邀請地檢署檢察官洪瑞河來跟學員們心得分享（左一）。洪檢察官透過影片，述說4個吸毒者的故事，他們在家人的陪伴、鼓勵、關懷，及宗教信仰的支撐，兩位戒毒成功。影片的拍攝，最悲痛的是母親和姊妹，有至親染上毒癮，對家人來說是無盡的重擔和折磨，他們即使苦不堪言，又無處可訴，仍極大的愛來關照這位浪子，盼他有回頭的一日這種苦，豈是看著劇情快速發展我們，所能體會萬分之一的。

有的幸運，在家人的愛與宗教的力量，終換回浪子的覺醒；但是，還有絕望的母親，那痛徹心扉的言語和表情，實在令人更不忍。

寫回饋單（右上）和心得報告，是學員們3天來，學習放鬆、靜思、觀照、沈澱之後的分享。期待「身心靈LOHAS營」能成為常態性的營隊，邀請您一同來投入自然環境、放鬆情緒、淨化心靈。